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みんな大好きだよ

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Walking

昨日（２８日）は車で１０分程度の公園で友達と
朝１０時からウォーキングして来ました

友達は健康の為・・・・
私はダイエットの為・・・・

１周、約２０分程度（※お喋りばかりしてると３０分）
頑張って３周歩いて来ましたよ～



緑に包まれてるので歩いてても飽きる事なく
十分リフレッシュ出来ました～



しか～し
ダイエットが目的で歩いたハズなんですが～
友達が「ランチしな～ぁい」
私「うん行く行く～」
って事で、またランチしちゃいました
しかも高カロリー



ランチのカロリー分を考え夜ゴハンは控えめに済ませました
次回はワンコを連れてWalking頑張って来ます
ワンコからはランチのお誘いは無いだろうし（笑）
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mamiさんへ

  • by のんこ
  • 2008/10/30(Thu)02:00:54
  • Edit
こんばんは～★
本当はもっと近くに公園があるんだけど・・・
以前コメントで書かせて頂いた芝生がボーボーな公園（T∇T）
なので見た目が気に入らないの～

ウォーキングダイエットはこれが初めてなのですが、これからは
ワンを連れて頑張ろう！と思ってま～す

バナナダイエットってきつそうですね（T∇T）
私も以前ところてんダイエットをしてたんですが味に飽きてしまって断念しました（T∇T）
お互いに頑張りましょうね♪

お～～♪mamiさんもランチお付き合い下さるのですか～
そんな嬉しい事を言ってもらえたら直ぐにでも東京に飛んで行くわよ～（笑）

こんばんは～

  • by mami
  • 2008/10/30(Thu)00:55:22
  • Edit
ステキな公園～♪お散歩にもいいですね☆
家から１０分で到着とはかなりうらやましいですぅ～
ダイエットウォーキングがんばってるんですね(^^♪
私もバナナダイエットを試しみたけどまるで痩せませーん・・・（笑）
やっぱり寝る直前まで食べてるのがいけないんですよねぇ(;^_^A アセアセ・・・
運動がいいですね～やっぱり！１１月からジムに復帰しようか検討中なんです(^^ゞ

んん？デニーママさんもpikiさんもランチにお付き合いですか～(≧∇≦)/
では～私もお付き合いさせていただきますわぁ～～～♪

pikiさんへ

  • by のんこ
  • 2008/10/29(Wed)21:03:41
  • Edit
こんばんは～★

そうなんですよ～！近くにあるのに～なかなか立ち入る事がなかったんだけど
これからはワン連れでウォーキングを頑張ってみようかな～
って考えています♪ワンコの為にもなりそうだし（⌒▽⌒）
写真は撮ってないけど池には鯉・亀が泳いでて水面には鴨が戯れているんですよん

ランチお付き合い下さるのですか～♪
ウレシイなぁ～♪こう言う会話をしてると、また逢いたくなっちゃうわ（⌒▽⌒）

デニーママさんへ

  • by のんこ
  • 2008/10/29(Wed)20:57:41
  • Edit
きゃ～♪続けて３度もコメントをありがとうございます（⌒▽⌒）

この公園は敷地内に子供が遊ぶ遊具も設置されてあるんですよ～
我が子が幼い頃は遊びに来てましたが最近は近付く事もなかったです
近所なのにココで歩く事も初めて（T∇T）
でも～雰囲気も良いしハマリそうです

あははは・・・ダイエット結果は出てないけど諦めずに頑張ってるつもり（笑）
歩いた後にこんなの食べてたら何にもならないよね（爆）

ランチお付き合い下さるのですか～♪
う・・ウレシイわぁ★また近い内に飛行機に乗ろうかな～♪

無題

  • by piki
  • 2008/10/29(Wed)19:48:41
  • Edit
こんばんは(*^^)v
車ですぐのところにこんなに素敵な公園があるのですね♪ウォーキングにも、空気もきれいだしたくさん歩けそうな予感♪
↓デニーママさんと同じように～・・・私も～ランチなら～何度でも～お付き合いいたしますよ~~~~ん♪（笑）

無題

  • by デニーママ
  • 2008/10/29(Wed)14:38:37
  • Edit
こんな素敵な公園なら、何十周でも歩けそう～？　な、わけないか(爆）
ダイエットまだ頑張っているの@@!
私はとうに諦めてしまいました^^;
ランチならお付き合い出来ますワン^0^
夜を控えると良いものね。
今日はヒマヒマお家なので、簡単ランチを済ませた身には辛い画像ですぅー

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